Janaina Villarroel Nutricionista

Atibaia-SP · Online para todo o Brasil

Transformo sua relação com a alimentação de forma descomplicada e consciente. Plano alimentar personalizado para emagrecimento, nutrição esportiva e saúde da mulher.

Janaina Villarroel — Nutricionista
Sobre mim

Olá! Sou a Janaina,
sua nutricionista de confiança

Sou nutricionista com 8 anos de experiência e tenho paixão por trabalhar com pessoas que desejam transformar suas vidas por meio da alimentação, recuperando a saúde e a autoestima.

Meu objetivo é ensinar de forma descomplicada e consciente como alcançar metas, ter mais disposição e melhor qualidade de vida a longo prazo. Minha consulta, tanto presencial quanto online, é focada nas suas dificuldades.

Juntos, podemos criar uma rotina alimentar saudável que se encaixe na sua vida real. O plano alimentar e a suplementação são feitos exclusivamente para você e seus objetivos.

Plano 100% personalizado
Acompanhamento contínuo
Foco em saúde da mulher
Sem dietas restritivas
Suplementação personalizada
Nutrição esportiva
Áreas de atuação

Minhas especialidades

Atendo diferentes necessidades com protocolos especializados para cada fase da vida.

Emagrecimento

Plano alimentar individualizado para perder peso com saúde e de forma sustentável, sem dietas restritivas, sem efeito sanfona e sem sofrimento — focado em resultados que duram a longo prazo.

Nutrição Esportiva

Estratégias nutricionais personalizadas para atletas e praticantes de atividade física, otimizando performance, ganho de massa muscular, recuperação pós-treino e disposição no dia a dia.

Saúde da Mulher

Acompanhamento nutricional voltado às necessidades específicas do corpo feminino, incluindo equilíbrio hormonal, TPM, menopausa e qualidade de vida em cada fase.

Suplementação

Orientação individualizada sobre o uso correto, seguro e baseado em evidências de suplementos alimentares, sem modismos ou indicações genéricas.

Reeducação Alimentar

Construção de uma relação mais leve e consciente com a comida, com hábitos alimentares saudáveis e duradouros, sem culpa e sem restrições extremas.

Planos e serviços

Escolha o plano ideal para você

Presencial em Atibaia-SP ou online de qualquer lugar do Brasil — tenho o plano certo para a sua jornada.

Plano Presencial

Consulta personalizada na clínica em Atibaia-SP com avaliação completa e acompanhamento próximo.

  • Avaliação antropométrica completa
  • Anamnese alimentar detalhada
  • Plano alimentar personalizado
  • Orientação sobre suplementação
  • Retorno em 30 dias
Quero saber mais

Informações Adicionais

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  • Formas de pagamento
  • Duração das consultas
  • Documentos necessários
  • Como acessar o consultório
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Depoimentos

O que os pacientes dizem

Nota 5,0 · 88 avaliações no Google

Adriano Carvalhohá 2 meses
"Excelente experiência, fui muito bem atendido. As informações passadas pela Dra são claras e bem objetivas. Recomendo com certeza."
Avaliação Google
Daiane Pinzanhá 5 meses
"Hoje se inicia uma nova fase da minha vida e estou muito feliz por ser com você Janaína. ❤️💜"
Avaliação Google
Raquel Arenquehá 9 meses
"A consulta com a Nutri Janaina é maravilhosa, daquelas profissionais que te escuta e que busca fazer com que o plano alimentar caiba na sua vida e não ao contrário. Além de ser uma profissional que entende a necessidade de todos os alimentos em nosso dia a dia e faz com que o saudável seja um contexto amplo e acolhedor. O local do consultório é muito bom, com estacionamento na frente e boa disponibilidade na rua também."
Avaliação Google
Tittu Meirelleshá 11 meses
"Atendimento de primeira, a dra. explica tuuuudo e as funcionalidade do plano alimentar, como funciona o processo e na bioimpedância, todos os valores, ela passa um a um explicando no que preciso melhorar, achei maravilho, recomendo demais!"
Avaliação Google
Isabella Macedo Marqueshá 1 ano
"A Jana é maravilhosa, estou super confiante no meu processo. Estou amando o suporte que ela está me dando também, isso é muito importante. Obrigada Jana, vamos juntas 💪🎉"
Avaliação Google
ASC Cshá 2 anos
"Jana é uma profissional incrível, humana! Ela me acolheu tão bem, com atenção, escuta com carinho todo processo que passo! Me sinto muito bem acolhida por ela, sem contar que o consultório é lindo, e atendimento ótimo! Saio de outro estado para passar com ela, e indico de olhos fechados!"
Avaliação Google
Luccas Almeidahá 7 meses
"Excelente profissional, muito atenciosa, estrutura e equipamentos top de linha."
Avaliação Google
Natalia Padilhahá 2 anos
"Profissional competente, que tem muito cuidado com seus pacientes fazendo com que o processo de reeducação alimentar ou qualquer outro que precise passar fique mais leve e simples! Fora toda atenção e assistência que dá durante o acompanhamento! Perfeita! Amo e indico!"
Avaliação Google
Vivian Smarrahá 1 ano
"Nutri super simpática, atenciosa, respeitosa, sem atraso no horário, faz tudo nos mínimos detalhes, explica tudo direitinho e de uma forma super clara e para todo mundo entender! Conhece muito sobre nutrição e tem super parceiros para conseguirmos concluir e cumprir a dieta."
Avaliação Google
Ferramentas gratuitas

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Uma referência inicial e rápida — o acompanhamento nutricional vai muito além de um número.

Indicações da Jana

Marcas e produtos que recomendo

Uma seleção de marcas parceiras e produtos que uso e indico no dia a dia — com cupons exclusivos para você.

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* Seção em atualização — em breve com as indicações completas da Jana.

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